馬丁·福斯對話中國青少年騎手：關(guān)于真誠、專業(yè)與熱愛

視頻｜馬丁·福斯&中國青少年騎手見面會

《馬術(shù)》雜志制作

瑞士騎手、勞力士代言人馬丁·福斯 ?Rolex/Peggy Schroeder

Q：您好，可以給我一些比賽的建議嗎？

A：通常我喜歡在馬房訓(xùn)練學(xué)生跳障礙時，將障礙高度設(shè)定的比比賽時高一點，這樣可以給騎手們更多信心，讓我的學(xué)生們知道，無論比賽時會發(fā)生什么，都會比我們在家訓(xùn)練時容易很多。在比賽中騎手會面臨很多不同的挑戰(zhàn)，擁擠的熱身場、沒有見過的障礙組合、新的不同的環(huán)境，這些細(xì)節(jié)都可能讓馬分心，導(dǎo)致在比賽時的狀態(tài)會和家里訓(xùn)練時不太一樣，因此有預(yù)先的心理建設(shè)非常重要。

Q：我的父親也是一位有名的騎手，同時也是教練，所以我想知道你年輕的時候是否會感到有壓力？你是如何應(yīng)對這種壓力的？

A：我小時候經(jīng)常會因為和我父親一起訓(xùn)練而壓力大。他非常嚴(yán)肅，有時很嚴(yán)格，而且有些沖動。過去這些年，他的脾氣已經(jīng)好很多了。顯然很多時候，訓(xùn)練后我都會因為他對我粗魯或者失望而感到難過。但是，我父親一直都是個不錯的人。當(dāng)我們離開馬房，走進(jìn)家的時候，他就立馬轉(zhuǎn)換了情緒。馬房里發(fā)生的一切都過去了。我媽媽實際上很擅長處理我的壓力，她總是向我解釋，我父親只是希望我可以盡可能騎得好一些，他所做的任何事情都是為了讓我成為一個更好的騎手。顯然，就像我說的，當(dāng)我們坐在晚餐餐桌前，我們就像任何其他父子一般親密。

Q：對于青少年騎手來說，在精英級別比賽時最重要的是什么？

A：當(dāng)你參加比賽時，你必須盡量保持專注，清楚自己想要做什么，并在腦海中制定一個良好的路線行進(jìn)計劃，這對我來說總是非常有幫助。保持自信，明確自己的目標(biāo)，同時也要能夠適應(yīng)新的情況。尤其是在不同環(huán)境和不同路線的比賽中，你需要盡快適應(yīng)。因此，這是一種在堅持自身習(xí)慣和隨時應(yīng)對變化之間的平衡。

來自杭州的青少年騎手陳子優(yōu)向馬丁·福斯提問

Q：我今年16歲，在FEI比賽中完成過140CM級別的路線?，F(xiàn)在我每周都很忙，工作日上課，周末騎馬訓(xùn)練。當(dāng)你16歲的時候，你的一周是怎么度過的？

A：我大概在16或17歲的時候，已經(jīng)進(jìn)入運(yùn)動學(xué)校開始學(xué)習(xí)了。在這里，我半天時間學(xué)習(xí)，半天時間騎馬，這對我?guī)椭艽?。在這之前，我工作日通常每天都要學(xué)習(xí)，只有晚上才會有機(jī)會騎馬，所以騎馬必須高效。大概騎一到兩匹pony，然后再去學(xué)習(xí)。學(xué)校課程很重要，但即使很忙，我一周也會騎四到五次馬。在我的學(xué)生時期，學(xué)校真的幫助了我很多，在能夠保持成績優(yōu)異的前提下，學(xué)校給了我參加比賽的機(jī)會。這是我運(yùn)動生涯前期能夠打下基礎(chǔ)的一個非常重要的因素。我認(rèn)為校園教育和馬術(shù)同樣重要，騎馬只是整個騎手生涯的一部分。我在學(xué)校學(xué)習(xí)到了關(guān)于管理、商業(yè)的知識，如何創(chuàng)辦公司、如何選擇合適的伙伴一起幫助你取得成功。感謝我所受的教育，這是我過去幾年取得成功的一部分原因。

Q：我的馬在比賽的時候，有時候會拒跳，下一場比賽我們就沒信心了，這種情況下，我們還應(yīng)該跳同一個級別嗎？比如，上次在135CM比賽中，馬在障礙前拒跳了，我沒有降低級別，而是繼續(xù)參加135CM比賽。事實證明這是一個好的決定，但我身邊的每個人都說這是一個糟糕選擇。

A：我認(rèn)為這需要取決于當(dāng)時的情況。如果你覺得自己犯了一個大錯導(dǎo)致問題出現(xiàn)，并且相信自己以后再也不犯了，那么我贊成你繼續(xù)參加當(dāng)前級別的比賽。如果你覺得馬很自信，它也很有能力，但你做了一些你平常不會做的操作，導(dǎo)致意外情況發(fā)生，那我也贊成你保持當(dāng)前級別。但是，如果你對整個路線不自信，甚至在第一道障礙上跳得不那么好，最終馬也因為不自信而在比賽結(jié)束前停了下來，那么你肯定需要降低級別。然而，當(dāng)你完成了出色的一輪，但是在人馬溝通上出現(xiàn)了小失誤，或者是有一道特殊的障礙，導(dǎo)致馬停了，最后你重新嘗試后，馬又跳過去了，那我覺得你應(yīng)該保持在之前的級別。